Волшебник в голубом вертолете не прилетит. Освобождайте себя сами.

Вообще-то, для того, чтобы начать всерьез интересоваться этой темой, никакие сутры вам не нужны. Они, конечно, могут пригодиться, но позже – после того, как вы услышите или догадаетесь, что выход есть, что он даже проще, чем вы могли бы мечтать, после того, как вы начнете этот выход искать и пробовать разные методы. Тут вам в помощь будут и китайцы, и индусы, и суфийские товарищи – огромный пласт наработанного опыта и доходчивых описаний. Но это все потом.  Когда начнете искать.

А для того, чтобы вообще начать – вполне достаточно вашей собственной истории. Она же все время у вас прямо перед глазами, нужен просто трезвый взгляд.

Вы управляете своей жизнью? Уверены? Посмотрите, до чего вы уже успели доуправляться. То есть буквально: оцените теперешнее свое положение – это точно то, к чему вы стремились?

Прикиньте ближайшие перспективы, только без розовых очков.

Чисто статистически, впереди вас ждет что-то среднее между вашими надеждами и вашими страхами. Представтьте себе это ваше будущее в общих чертах. И как оно вам?

Не замечали -- время только тянется медленно, а пролетает мгновенно, как последний день перед новогодней ночью, как последний день перед днем рождения, как ваша жизнь.

Прямо сейчас, вспомните бегло свои последние двадцать или тридцать лет. Осознайте, что и следующие тридцать пролетят точно также – волнительно в процессе и моментально в памяти. С чем вы останетесь? Что вы будете делать дальше?

Так на что, говорите, вы собираетесь потратить это свободное время, пока оно у вас еще есть?