Пока не забылось

Уточнение.

Удивляться воспринимаемому "из голову -- наружу" миру, точнее полной невозможности видеть то, что вы как бы вокруг себя видите, удобнее всего, сидя в общественном транспорте. Хорошее сочетание меняющейся обстановки и отсутствия необходимости в контролируемых действиях.

За рулем этими штуками лучше не баловаться, как вы понимаете.

И еще должно быть сильное желание из привычной реальности вырваться, иначе внимание неизбежно сползает от наблюдения -- в привычное реагирование или думанье мыслей.

Позвольте еще раз напомнить

У вас нет необходимости куда-то стремиться или от чего-то убегать.

Осмотритесь внимательно, пожалуйста. Где бы вы сейчас ни находились, просто внимательно посмотрите вокруг.

А потом вспомните, что на самом деле вы не смотрите изнутри головы на окружающие предметы и явления.

Ну, сами посудите, как вы можете находиться в голове? Там же все мозгом занято, а в слуховых каналах и гайморовых пазухах -- воздух, сера и эпителий всякий. Не вы. Да даже и нашлось бы где-то в голове местечко -- как бы вы выглядывали из нее наружу? Глазницы-то целиком глазными яблоками перекрыты, а у них внутренняя поверхность непрозрачная.

В голове вас нет.

Когда вы хорошенько это понимаете, Чистая Земля оказывается совсем близко.

( Необязательное бла-бла-бла )

Так стоит ли беспокоиться, что адекватное восприятие самого себя невозможно?

Стоит ли вообще о чем-то беспокоиться?